はじめまして☺ ブログをご覧になっていただき ありがとうございます! 「shinyo(シーニョ)」 と名乗っていますので この名前で呼んでいただければと思います(^^)/ 私自身大学生の時に筋トレに出会い、 それからずっと筋トレを続けてます。 今でも筋トレは大…
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